Besoin de couper du quotidien, de renforcer votre confiance et de porter un regard profondément bienveillant sur vous-même ? Isabelle Dailly vous propose de vivre une aventure intérieure unique lors de sa retraite exclusive "Yoga & Estime de soi". Niché dans un véritable écrin de douceur près de La Rochelle, ce séjour de quelques jours s'articule autour de 3 piliers essentiels : la confiance en soi, la vision de soi et l'amour de soi.
Informations clés
Dates : Du Jeudi 16 au Dimanche 19 Juillet 2026
Heure d'arrivée : Jeudi à partir de 16h30
Lieu : La Villa Nymphéa, 17220 La Jarrie (à 15 min de La Rochelle)
Tarif Early Bird : 615 € (Tout compris, possibilité de paiement en plusieurs fois)
Capacité d'accueil : Événement intimiste limité à 13 places seulement
Un programme riche, doux et immersif
Les ateliers et pratiques proposés ne demandent aucune qualification particulière et s'adaptent à toutes les sensibilités :
- Pratiques corporelles et énergétiques : Sessions de yoga doux, de yoga dynamique, de Goddess Yoga (alliance fluide de yoga et de danse) et de méditation pour reconnecter son corps à l'esprit.
- La médecine du souffle : Des ateliers profonds de Breathwork pour libérer les blocages émotionnels et cultiver le lâcher-prise.
- Atelier Colorimétrie & Morphologie : Animé par la pétillante Marion Coqueblin, un moment dédié au conseil en image pour apprendre à sublimer sa silhouette et rayonner.
- Atelier Photo-thérapie : Co-animé par la talentueuse photographe Alexandra Lagueste, un travail bienveillant de mise en lumière face à l'objectif pour changer durablement le regard que vous portez sur vous.
- Moments de déconnexion : Du temps libre pour profiter du magnifique parc, de la piscine de la villa, de soirées thématiques sous les étoiles, d'ateliers créatifs et de massages Thaï (proposés en option).
Questions fréquentes
Source et renseignements : Voyager vers Soi avec Isabelle / voyagerverssoi.isabelle@gmail.com.