Le dimanche 5 juillet 2026, rendez-vous à Coureilles à La Rochelle pour une matinée bien-être alliant Cardio HIIT et atelier Nutrition. Animée par Constant, spécialiste du CrossFit, et Margaux, cette session de 3h est idéale pour booster son énergie et découvrir les bases d'une alimentation saine.
Informations clés
🕒 Horaires : Dimanche 5 juillet 2026 de 10h00 à 13h00
📍 Lieu : Coureilles, 117 rue de Coureilles, 17000 La Rochelle
👥 Public : Tout public
🎟️ Tarif : NC
Ce qui vous attend
- 1h30 de Cardio HIIT avec Constant, spécialiste du CrossFit et du renforcement musculaire
- Atelier Nutrition avec Margaux pour des conseils pratiques sur l'alimentation bien-être
- Cadre verdoyant de Coureilles, ancienne ferme du XVIIe siècle devenue lieu de vie
Questions fréquentes
Source : Facebook.