OuiRun La Rochelle - Fractionné et footing au Stade d'Aytré

Envie de progresser en course à pied dans une ambiance conviviale ? OuiRun La Rochelle vous donne rendez-vous pour une séance de fractionné et de footing ouverte à tous les niveaux au Stade d'Aytré.

Description

OuiRun La Rochelle propose une séance structurée pour booster votre entraînement. Le programme débute par un footing de quelques kilomètres pour s'échauffer, suivi d'une session de fractionné sur piste ou en nature selon la météo. L'objectif est de permettre à chacun, quel que soit son niveau, de s'entraîner en groupe et de trouver des partenaires de course adaptés à son propre rythme. Sourire et bonne humeur sont les seuls prérequis !

Infos essentielles

• 📅 Date : Mardi 10 Mars 2026
• 📍 Lieu : Stade d'Aytré, Rue de la Corvette (17440 Aytré)
• 🕒 Horaires : 19h00 - 20h15
• 🎟️ Tarif : NC (Gratuit d'après les standards OuiRun, voir lien pour confirmation)

À retenir

• Séance accessible à toutes et à tous, débutants comme confirmés.
• Mélange de footing d'échauffement et de travail spécifique (fractionné).
• Encadrement par la communauté de coureurs OuiRun La Rochelle.