L'Alimentation selon l'Ayurveda : Retrouvez votre vitalité

Comment bien manger en accord avec sa constitution, son âge et son environnement ? Véronique Almecija vous invite à découvrir les clés de l'approche ayurvédique pour maintenir l'harmonie du tandem corps-esprit grâce à une nutrition individualisée.

Détails de la rencontre

Rejoignez-nous pour un moment d'apprentissage et de partage :

• 📅 Samedi 23 mai (14h30 - 16h30)
  📍 Lieu : Léopold, 19 rue du 8 mai 1945, 17138 Puilboreau
• 🎟️ Tarif : 15€
• 📞 Inscription : 06 72 46 98 19

Au programme

La conférence sera suivie de temps interactifs pour approfondir vos connaissances :

• Découverte des principes fondamentaux de la nutrition ayurvédique.
• Petit Quiz pour tester vos connaissances.
• Moment d'échange convivial autour d'une infusion ayurvédique.

À retenir

• Intervenante : Véronique Almecija.
• Approche préventive et thérapeutique par l'alimentation.
• Focus sur l'adaptation nutritionnelle aux changements de saison.