Coaching Pilates & Gym
Coach diplômée, passionnée par le bien-être physique et mental, je propose des séances de Pilates, de gymnastique et de fitness à La Rochelle pour tous les âges et tous les niveaux.
Loin des injonctions du “summer body”, mon objectif est simple :
vous aider à retrouver le plaisir du mouvement, dans une ambiance conviviale et sans jugement.
🌿 Mes disciplines
✔️ Pilates classique et dynamique
✔️ Gymnastique adulte & enfant
✔️ Stretching et renforcement doux
✔️ Ateliers bien-être & événements ponctuels
Séances collectives ou individuelles, en salle ou en extérieur.
Une seule philosophie : bienveillance, respect du corps et plaisir de bouger.
👩🏫 Qui suis-je ?
Professeure certifiée Pilates, ancienne gymnaste et cheerleader,
je suis dévouée à votre bien-être physique et mental.
Avec moi, pas de pression, mais des rires, du mouvement et un accompagnement 100 % humain.
Coordonnées & infos pratiques
📍 Lieu : La Rochelle et alentours
📱 Instagram : @armonysport
🕒 Horaires : selon programmation (séances hebdo + événements)
Un corps en mouvement, un esprit serein... Venez vivre l’expérience Armonysport 🌞
À très vite sur le tapis !
