Stage "Revenir au corps !" à Danse Au Pluriel
Découvrez une expérience sensorielle unique à La Rochelle pour réguler votre système nerveux et lâcher prise. Ce stage d'exploration intérieure mêle mouvements régulateurs et danse libre dans le quartier de Lafond.
Description
Animé par Gabrielle Escolano, ce stage est une véritable invitation au voyage intérieur. Durant quatre heures, vous explorerez des outils concrets pour apaiser votre mental et créer un espace de paix en vous. La séance débute par un temps de repos doux pour calmer le système nerveux, suivi de mouvements guidés inspirés de la danse libre et vivante. L'objectif est de laisser circuler l'énergie, de se reconnecter à sa propre vibration et de terminer par un chant sacré pour ancrer cette expérience de transformation.
Infos essentielles
- 📅 Date : Dimanche 8 Février 2026
- 📍 Lieu : Danse Au Pluriel (Quartier Lafond / Moulin Rouge)
- 🕒 Horaires : 14h00 - 18h00
- 🎟️ Tarif : 50€
À retenir
- Une exploration mêlant relaxation profonde et danse libre.
- Atelier accessible à tous, sans prérequis technique.
- Conseil Ma Vie Rochelaise : Situé dans le quartier Lafond, le stationnement est plus facile que dans l'hyper-centre, mais privilégiez le vélo si vous habitez à proximité pour prolonger la détente post-stage !
Questions fréquentes
Comment s'inscrire ?
L'inscription se fait par mail à l'adresse indiquée sur le site de l'école ou par téléphone au 06 61 12 32 35.
Faut-il savoir danser ?
Absolument pas, il s'agit d'une exploration intuitive du mouvement et non d'un cours de danse classique.
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