Atelier Yoga du Rire à Épicerie Léopold
Oubliez vos soucis et venez rire sans raison lors d'une séance de Yoga du Rire animée par Barbara Jost au sein de l'Épicerie Léopold à La Rochelle.
Description
Le yoga du rire permet à chacun de rire sans blagues grâce à des exercices corporels simples qui deviennent vite contagieux. Confirmé par les neurosciences, le corps ne distingue pas le rire spontané du rire simulé, apportant ainsi les mêmes bienfaits pour la santé et le moral. Barbara Jost vous accompagne dans cette expérience libératrice.
Infos essentielles
- 📅 Date : Samedi 21 Février 2026
- 📍 Lieu : Léopold
- 🕒 Horaires : 10h30 - 11h30
- 🎟️ Tarif : 15€
À retenir
- Une séance pleine de bonne humeur pour relâcher les endorphines.
- Accessible à tous, aucune condition physique particulière requise.
- Inscription auprès de Barbara Jost au 06 19 01 48 83.
Questions fréquentes
Est-ce qu'on doit vraiment savoir rire ?
Pas besoin ! Le rire commence comme un exercice et finit par devenir spontané grâce au groupe.
Le Conseil Ma Vie Rochelaise
Après une heure de rire, profitez de l'After Brunch à l'épicerie pour 18€ seulement et repartez avec une énergie au top pour le week-end !
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