🧘♀️ Atelier Yoga & Pilates au parc Frank Delmas
📅 Date et horaire :
Dimanche 29 juin 2025, de 10h30 à 12h30
📍 Lieu :
Parc Frank Delmas, La Rochelle
✨ Description :
Un moment bien-être en plein air, ouvert à toutes !
Au programme :
• 1h de hatha yoga guidé
• 1h de pilates animé par Christophe, coach diplômé
• Une séance de relaxation douce au son de la nature pour conclure
ℹ️ Infos pratiques :
💰 Tarif : 20 € par personne
🎒 Apporter son matériel (tapis, briques, sangle, gourde…)
📩 Réservations et infos : mahashaktiyoga.contact@gmail.com ou en MP sur Instagram