🥊 Stage 100 % Femme – Self-défense et empowerment
📅 Date :
Samedi 17 mai 2025
🕒 De 13h45 à 17h00
📍 Lieu :
Le Dôme – Cabanes Urbaines, La Rochelle
✨ Description :
Un stage 100 % féminin pour gagner en confiance, affirmer sa force intérieure et apprendre à se défendre dans un cadre bienveillant et dynamique.
Animé par Tony, passionné de self-défense, cet après-midi vous apportera autonomie, sécurité et nouvelles techniques accessibles à toutes.
💡 Parfait pour une première fois, sans prérequis !
ℹ️ Infos pratiques :
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À partir de 16 ans
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Tarif : 25 €
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Prévoir : tenue de sport, chaussures de salle, bouteille d’eau, motivation 💪
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Inscriptions ouvertes
📩 Contact : contact.eventarsie@gmail.com
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