🧸 Un tapis, deux complices et l'aventure peut commencer. Au studio Inspirafond, rue Fleuriau à La Rochelle, les Yog'Ateliers d'octobre proposent une séance en duo adulte-enfant sur le thème de la balade en forêt. Ici, l'enfant est au cœur de la pratique : l'adulte devient son partenaire de yoga et se laisse guider par son rythme et son imagination. Une heure ludique, animée par Élodie, des Yogis d'Élo, pour sortir du quotidien et créer de jolis souvenirs.
📌 Informations clés
🕒 Horaires : dimanche 4 octobre 2026, de 10h45 à 11h45
📍 Lieu : Studio Inspirafond, 18 rue Fleuriau, 17000 La Rochelle
👥 Public : duo 1 adulte + 1 enfant de 4 à 10 ans
🎟️ Tarif : 20 € TTC le duo, réservation obligatoire, places limitées
🌲 Ce qui vous attend
- 📖 Une histoire à suivre sur le thème de la balade en forêt, fil rouge de toute la séance
- 🎶 Des jeux, de la musique et des postures de yoga à imiter, explorer et partager
- 🤸 De la motricité et de la coordination, développées en s'amusant
- 🌬️ Un travail de respiration et d'écoute, accessible aux plus petits
- ❤️ De la complicité entre petits et grands, sans aucun prérequis pour l'adulte
- ✨ De l'imagination et de la créativité, dans une aventure ludique et immersive
❓ Questions fréquentes
Faut-il réserver sa place à l'avance ?
Oui, la réservation est obligatoire et le nombre de places est limité. Les inscriptions se font en ligne sur le site du studio Inspirafond.
À partir de quel âge l'enfant peut-il participer ?
La séance est pensée pour les enfants de 4 à 10 ans. Chaque inscription correspond à un duo composé d'un adulte et d'un enfant.
L'adulte doit-il savoir pratiquer le yoga ?
Non, aucun prérequis n'est demandé. Il suffit d'avoir envie de jouer le jeu et de partager ce moment avec l'enfant, qui reste au cœur de la pratique.
Source : Les Yogis d'Élo.